Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Автор: Чопра Д.
Количество страниц: 336
ISBN код продукта: 978-5-04-120785-4
Возраст: 16+
Категория: САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ
Серия: Духовные законы здоровья
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО
Товарная группа: ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ
Вес: 0.267 кг
Формат: 84x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 30.10.2023
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001154456 "Абсолютная медитация" Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение - 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С "Абсолютной медитацией" вас ждет полная трансформация, цель которой — пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.