Йога. Современное руководство по решению проблем

Автор: Елена Кей
Количество страниц: 368
ISBN код продукта: 978-5-04-106662-8
Возраст: 16+
Категория: СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
Серия: Йогалогия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА
Вес: 1.132 кг
Формат: 84x108/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 24.06.2022
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001048694 Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах "Россия и Спорт", "Эффективное образование", "Liife Organic Awards". За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. "Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной". — ЕЛЕНА КЕЙ