Фундук — славится содержанием растительного белка. В нем содержится кальций и фосфор, отвечающий за формирование костей и укрепление эмали зубов. Магний улучшает работу сердца, цинк отвечает за иммунитет, натрий способствует нормализации движения. В фундуке содержатся вещества, способствующие выведению шлаков из организма (особенно из печени) и обладающими противораковыми свойствами. Неповторимое сочетание в фундуке белка и витамина Е, благотворно действует на все мышечные ткани
Полезные свойства урбеча из лесного ореха (фундука):
- способствует нормализации уровня холестерина и сдерживает его избыточное формирование в организме;
- в ядрах ореха обнаружено специфическое вещество – паклитаксел. Этот компонент способен предотвратить развитие раковых клеток;
- обладает способностью снимать стресс и поднимать настроение, укреплять нервную систему и улучшать пищеварительные процессы;
- содержание мононенасыщенных жирных кислот не дает образовываться холестериновым бляшкам и улучшают состав крови;
- соли калия, также входящие в состав лесного ореха, удаляют лишнюю воду из организма. Это облегчает работу сердечной мышцы, так как снижает давление крови.
Противопоказания к применению урбеча из лесного ореха:
- злоупотребление урбечем из фундука может обернуться головной болью из-за спазма сосудов;
- людям, страдающим диабетом, нельзя употреблять фундук поздно вечером и рано утром. Это связано с высокой калорийностью продукта. Организму нелегко будет справиться с такой пищей;
- аллергия легко вызывается этим продуктом у тех, кто страдает от негативной реакции организма на сложноцветные растения.
- не рекомендуется есть фундук при диареи и в период обострения заболеваний ЖКТ.