Высота - 16,5 см.
Ширина - 12.5 см.
Глубина - 1 см.
Количество страниц - 144 стр.
Переплет - мягкий.
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
Издательство "Эксмо". Москва.