Книга ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ по сохранению зрения ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ, Г. Кибардин (мягкий переплёт, 224 стр.), 1 шт.

Характеристики: 
Высота - 19,6 см
Ширина - 12 см
Глубина - 1,2 см
Количество страниц - 224 стр
Переплет - мягкий.

За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи - учеба, книги, компьютер, телевизор.

Организм человека и его глаза просто не успевают за столь короткое время, исчисляемое десятилетиями, активно эволюционировать, приспосабливаться к быстро меняющимся условиям окружающей среды и образу жизни современного человека.

Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами.

Большое внимание уделено в книге методам сохранения хорошего зрения у малышей, школьников и студентов.
Благодаря этой книге каждый желающий может сам овладеть искусством обретения хорошего зрения и сохранения его на многие годы своей жизни.

Издательство: Амрита-Русь.