Книга ХАТХА-ЙОГА, Наука Жить, ВЫПУСК 2 (Йогическая философия телесного здоровья и благополучия), Йог Рамачарака (мягкий переплёт, 288 стр., 20см х 14,5см), 1 шт.

Характеристики: 
Высота- 20 см, 
Ширина- 14,5 см, 
Глубина- 1,2 см, 
Количество страниц- 288 стр, 
Переплет- мягкий.

Данная книга учит читателей здоровому, простому и естественному строю жизни. В ней излагается йогическая теория физического здоровья и говорится, как осуществить эту теорию на практике. Автор учит тому, что тело есть не сам человек, но всего лишь вещь, орудие, принадлежащее ему. Одновременно он выражает йогический взгляд на проблему, согласно которому тело есть Храм Духа и как таковой должно содержаться в чистоте и порядке. С этой целью автор приводит ряд йогических упражнений и приемов по уходу за телом.

Хатха-Йога есть именно тот раздел великой философской системы, который своим предметом имеет физическое тело человека, заботу о его здоровье и силе. При этом разъясняется, что здоровье тела не самоцель, оно важно лишь постольку, поскольку "в нездоровом и плохо развитом теле не может правильно функционировать мысль". Лейтмотивом книги является здоровый человек.

Книга Хатха-йога: наука жить помогает читателям начать здоровый образ жизни. В ней говорится о естественном и простом укладе. Также подробно излагается теория поддержания физического и духовного здоровья. Читателю подробно объясняется как достичь гармонии с собой. Автор приводит несколько упражнений из йоги и рассказывает об особенностях ухода за телом. Главная цель книги – научить человека поддерживать его естественное состояние здоровья. При этом объясняется важность мысли. Она не может правильно функционировать, если тело не здоровое. После прочтения человек должен приблизиться к идеалу естественной и здоровой жизни благодаря правильному ходу мысли.

Ее главная задача - помочь людям приблизиться к идеалу здорового и естественного человечества посредством особого строя мыслей, специальных упражнений и приемов.

Производитель: Sattva
Страна: Россия