Книга КНИГА О ВКУСНЫХ И ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ. Майкл Маттео (твёрдый переплёт, 176 стр.), 1 шт.

• Высота - 22 см.
• Ширина - 14,5 см. 
• Глубина - 1,5 см.
• Количество страниц - 176. 
• Переплет - твёрдый.

Майкл Маттео, писатель, психолог, сценарист, преподаватель. Родился в Бруклине, где скандалы, споры, ругань и обильная пища были главными элементами рациона его семьи. Прошло немало трагических для личной жизни автора лет, прежде чем он в корне пересмотрел стратегию своей жизни и вывел свою уникальную методику для создания гармонии и счастья. 

Сегодня все СМИ твердят нам о том, как важно вести здоровый образ жизни. Все вокруг увлечены новомодными диетами, правильным рационом питания, подсчетом калорий и килограммов. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Автор книги предлагает уникальный метод, который позволит посмотреть на свою жизнь со стороны и понять, общение с кем идет на пользу, а чья компания портит Вам жизнь и при- носит один лишь вред, И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. 

• Как выявить признаки нездоровых отношений?
• Как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов?
• Как научиться объективно оценивать тех, кто вас окружает?
• Как разобраться в себе и понять, что заставляет вас делать тот или иной шаг в отношениях с близкими людьми? 

Обо всем этом вы узнаете от автора книги Майкла Маттео.

Издательство: "Альпина Паблишер", г. Москва, 2015 г.