Книга ЛУННЫЕ РИТМЫ - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ. Универсальная гимнастика для восстановления организма, Йоганна Паунгер, Томас Поппе (мягкий переплёт, 214 стр.), 1 шт.

Характеристики: 
Высота - 20 см.
Ширина - 12,5 см.
Глубина - 1,1 см.
Количество страниц - 214 стр.
Переплет - мягкий.

Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости - это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами.

Проблема большинства занятых людей заключается в том, что они добровольно подчиняются навязчивой необходимости любой ценой реализовать как можно больше неотложных дел. И при этом совершенно не задумываются о естественных природных ритмах, влияющих на все формы жизни. Время суток, время года, лунные фазы - вы можете превратить эти факторы из препятствия в надежного помощника, который откроет вам доступ к неисчерпаемому источнику энергии, питающему жизнь на планете.

В этой книге вы найдете максимум информации для того, чтобы научиться ориентироваться в лунных циклах, а также планировать свою деловую и физическую активность в соответствии с ними. Несложные, но весьма эффективные упражнения, рекомендованные авторами, помогут вам восстановить свой энергетический баланс и день за днем поддерживать себя в прекрасной форме.

Издательская группа "Весь". СПб.