Книга МЕДИТАЦИЯ. САМОВНУШЕНИЕ. АУТОТРЕНИНГ. Самые эффективные психотехники. Борис Акимов (мягкий переплёт, 92 стр.), 1 шт.

Характеристики: 
Высота- 16,5 см, 
Ширина- 10,5 см, 
Глубина- 0,5 см, 
Количество страниц- 92 стр, 
Переплет- мягкий 

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.

В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Издательство: Амрита-Русь. Москва.