Морская капуста сушеная (ламинария) Green Laminaria, 100г К 6815

Морская капуста - главный растительный поставщик йода!Морская капуста, или ламинария - это кладезь всевозможных микро- и макроэлементов, но выше всего в ней содержание иода, натрия, фософра, магния, калия.Морские водоросли недаром называют суперпищей. Для космонавтов они - основные поставщики полейзнейших белков и микроэлементов, а для нас - еще и способ отрегулировать и исправить "поломки" в организме. Так, морская капуста содержит:Особые активные вещества альгинаты: - регулируют уровень холестерина,- повышают противоопухолевую защищенность,- выводят соли тяжелых металлов, токсины и радионуклеиды.Микроэлементы: - регулируют общую энергетику организма, работу щитовидной железы,- улучшают работу всех мышц (в том числе сердца, кишечника),- обеспечивают обновление крови и кислородное снабжение.Пищевые волокна: - активизирует работу кишечника,- надолго обеспечивают чувство сытости, увеличивая объем съеденного,- поддерживают правильный состав микрофлоры кишечника.Состав: морская капуста сушёнаяВ 100 г содержится:белки - 7,9 г.;жиры - 0,6 г.;углеводы - 55,0 г.Энергетическая ценность: 249 Ккал/1046 КДжСпособ хранения: хранить при температуре не выше 25±3 °С и относительной влажности воздуха не более 75%После вскрытия хранить в холодильнике не более 30 дней.Масса: 100 гр.ГОСТ: 31412-2010Рекомендации по применению: Добавляйте в любые блюда 1-2 столовые ложки в деньРЕЦЕПТЫ: Легкий холодный суп Возьмите 1 ч.л. морской капусты, добавьте 0,5 стакана горячей воды. Дайте постоять 15-20 минут до набухания. В это время порежьте огурец небольшими кубиками, измельчите листочки мяты. К одному стакану кефира добавьте 1 ч.л. лимонного сока. Всё смешайте и взбейте миксером. Суп готов.Полезная "соль" Измельчите в порошок морскую капусту. Благодаря высокому содержанию и разнообразию микроэлементов у него яркий насыщенный достаточно соленый вкус. Это отличный заменитель обычной соли.