Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Новинка: НОВИНКА
Автор: Андерсон Карен.
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-5-04-167161-7
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.329 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 18.12.2023
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001271756 Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.