Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Автор: Бубновский С.М.
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-161636-6
Возраст: 16+
Категория: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Серия: Живем по Бубновскому
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес: 0.379 кг
Формат: 84x108/32
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 05.06.2023
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001249299 В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного "просиживания" за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьёзнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент - возраст 40-45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон. Далее следуют период пременопаузы, климакс и проблемы почтенного возраста. Доктор Бубновский в своей книге подробно описывает, как с точки зрения здоровья меняется женское тело с течением времени и на что важно заранее обращать внимание, чтобы болезни не развились. Кроме того, он предлагает пошаговые методики восстановления в самых разных жизненных ситуациях. Каждое упражнение проиллюстрировано серией подробных фотографий, отмечены показания и противопоказания. Эта книга - залог красоты и здоровья представительниц прекрасной половины человечества в любом возрасте. Сергей Бубновский - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.