Тренажер для тела «Фитнес-тренер»

Тренажер для тела «Фитнес-тренер» поможет вам вернуть былую форму. Он крепится на ногах и позволит вам тренироваться с большей эффективностью, чем, если бы вы катались на велосипеде или бегали. Укрепите мышцы рук и ног, ягодицы и живот, и при этом без ненужной и вредной нагрузки на позвоночник.

От идеального пресса и накачанных ног Вас отделяют всего лишь 10 минут ежедневных упражнений на тренажере «ФИТНЕС-ТРЕНЕР». Для простого по своей конструкции тренажера существует множество упражнений, направленных на разные группы мышц. Комбинируя их, Вы сможете создавать свою личную программу, сосредотачивая внимание лишь на наиболее проблемных для Вас участках тела. Специальные крепежи для ног прочно обволакивают ноги, позволяя Вам без опаски сконцентрироваться на тренировке.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Выполняйте упражнения натощак, желательно с утра. Сопровождайте движения правильным дыханием. Выдыхайте во время наибольшего напряжения на мышцы. Соблюдайте правильный рацион питания и результат не заставит себя долго ждать.

Преимущества тренажера:

• приводит в тонус бицепсы и трицепсы;
• подтягивает бюст;
• укрепляет мышцы спины и грудной клетки;
• Заменяет езду на велосипеде или бег
• укрепит пресс, ноги, руки и ягодицы
• легко устанавливается
• не требует длительных тренировок – 10 минут в день достаточно
• у тренажера есть удобные ручки и упоры для ног
• придает форму бедрам.

Тренажер воздействует на следующие группы мышц:

― дельтовидные мышцы;

― мышцы груди;

― мышцы запястий и предплечий;

― трицепс;

― трапециевидная мышца;

― мышцы плечевого пояса;

― мышцы боковой поверхности туловища.

Тренажер фиксируется на правой или левой ноге, или на обеих сразу. Упражнения заключаются в «растягивании» необходимых снарядов, что приводит к укреплению и накачиванию отдельных групп мышц. После постоянных тренировок повышается тонус мышц, а также сжигаются лишние жиры. Вы почувствуете себя с каждым разом все сильнее и активнее, и останетесь в тонусе в течение дня. Используйте его где угодно: дома, на даче, на свежем воздухе.тренажер можно взять с собой в поездку,его масса менее 200 г.Размеры: 27*15*8 см